datenreset.de

Artikel-Schlagworte: „Charakterentwicklung“

Leider ist es ein Fakt, dass viele Menschen Sklaven ihrer Ängste sind. Sei es die Angst vor dem Scheitern einer Beziehung, die Angst vor dem Chef oder Vorgesetzten, Flugangst oder einfach nur die Angst sein Ziel nicht zu erreichen. Ängste wirken im allgemeinen lähmend und destruktiv. Nicht vergessen dürfen wir aber an dieser Stelle, dass Ängste auch etwas positives sind! Stellen wir uns mal vor, was wäre wenn kein Mensch Angst davor hätte von einem Hochhaus zu springen? Ich glaube mehr muss ich dazu nicht sagen . Also: Ängste sind wichtig, aber nur an der richtigen Stelle! Was ist aber wenn jemand z.B. Angst davor hat ein Projekt anzugehen, einfach weil es ja scheitern könnte? Sollte er es nicht dennoch versuchen? Vielleicht gibt es aber für ihn ein oder mehrere Punkte, die in diesem Moment dermaßen einschüchternd wirken, dass es schon von vornherein zum Scheitern verurteilt ist. Genau in dieser Situation gilt es Ängste zu entschärfen und zu kontrollieren. Dazu gibt es die verschiedensten Techniken. Eine von diesen möchte ich euch heute vorstellen. Sie stammt aus dem Bereich des NLP.

Im Laufe der Jahre habe ich die Erfahrung gesammelt, dass viele Männer zwar unfreiwillig aber doch selbstverschuldet Single sind. Im Groben und Ganzen gibt es unter den Männern diesbezüglich drei Gruppen:

1. Die, die wirklich Single sein wollen und ihre Freiheiten genießen
2. Die, die Single sind, es nicht sein wollen, es aber nicht zugeben.
3. Die, die Single sind, es nicht sein wollen, es aber zugeben und anfangen an ihrer Situation zu arbeiten.

Vor einiger Zeit habe ich euch ja versprochen, dass ich etwas näher auf die Macht von Referenzerlebnissen eingehen möchte. Heute will ich mein Versprechen anhand eines kleinen Fieldreports einlösen. Zu allererst möchte ich aber kurz erklären, was Referenzerlebnisse überhaupt sind.

Referenzerlebnisse? Was ist das?

Jeder Mensch hat im Laufe seines Daseins auf dieser schönen Erde die verschiedensten Erlebnisse. Anhand dieser bildet sich im Laufe des Lebens ein gewisses Glaubensmuster. D.h. das Individuum Mensch greift um seinen Glauben oder auch seine Überzeugungen zu bestätigen auf Referenzerlebnisse zurück. Diese Referenzerlebnisse müssen nicht unbedingt die eigenen sein. Der Mensch ist durchaus in der Lage auch von anderen zu lernen .

Fortsetzung von:
„Ich mach doch immer das Gleiche, warum ändert sich nur nichts? – Verhaltensmuster“

In meinem letzten Artikel ging es um Verhaltensmuster, Angewohnheiten und woher diese kommen. Wenn du nach dem Lesen ein Verhaltensmuster bei dir entdeckt hast, was du gerne ändern würdest, kann ich dir vielleicht mit dieser kleinen Anleitung weiter helfen. Wer sich weiterführend mit dem Thema befassen möchte, dem kann ich das Buch „Personal Power“ von Anthony Robbins nur wärmstens empfehlen!

Wir alle kennen das Sprichwort:

„Der Mensch ist ein Gewohnheitstier“. Dieses ist sehr wahr und zumeist ist das auch gut so. Ohne Gewohnheiten könnten wir unser alltägliches Leben gar nicht meistern. Allerdings gibt es so einige Gewohnheiten, die der Ein oder Andere (mich inkl.) gerne ablegen würde… Sei es nun das Rauchen, ungesunde Ernährung oder täglicher „Alkoholgenuss“. Zudem würden wir uns stattdessen gerne ein neues Verhalten aneignen z.B. mehr Sport treiben. Es sollte Alles so einfach sein, der Wille und die Überzeugung sind da, aber dennoch will es einfach nicht dauerhaft gelingen.